明けましておめでとうございます。
そしてご無沙汰しておりました。Ryutaです。

世界一周旅行をしていた時が3年前なので27歳の時。
いやー、懐かしい!時が経つのは、はやいねぇ。

先日30歳を迎え、傷の治りが遅くなるとか
身体が衰えてくるとか、風邪をひきやすくなるとか
色々とネガティブな情報が入ってきます。

なので、心機一転カラダを鍛え直そうと決意しました。

運動することは、仕事にもライフスタイルにもいいと言われるので
一石二鳥だもんね。

そして、ただカラダを鍛えるというのもつまらないので
目標を立てました。

やっぱりある程度のゴールがないとやる気も継続できないのでね~。

で、設定した目標が

【Human Flagを10秒間維持する】

Human Flagってなんやねん。って思った人もいるでしょうから
画像貼っておきます。

 

 

日本では人間鯉のぼりって言われているやつです。
棒持って、カラダを地面に平行にして維持する・・・

ぶっちゃけ10年前は少しできていたこともあるんですが。。。
今となっては全くできないので、、、

2児の男の父親として、堂々たる姿を見せたいじゃないですか。

みよ!これがHuman Flagだぞ!ハハハハハ!!

みたいな。

でもこれやろうと思ったら、鬼のような体幹が必要なので
ちゃんとトレーニングしないとできるようにならないのよね。

なので、ちゃんと続くようにこの場で発表しておきます。

まぁその前にブログ続かなかったんやけどね。
筋トレは頑張って続けます。

では。

 

あ、ちなみにタイトル出てくるバキってのはこんなやつね↓